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傻眼！羊竟叼筆寫「羊」字網發現端倪：這是虐待吧？

幾個月前，一部羊叼著毛筆寫出「羊」字的影片在網路流傳，起初大家感到新奇有趣，但仔細觀察後卻發現，羊似乎是遭到強迫，讓許多網友憤怒又心疼。

▼（圖／翻攝自影片）

仔細看，有根棍子頂在了羊的下巴，似乎在強迫羊按照人類意願寫出「羊」字，許多網友發現之後紛紛感到心疼與憤怒，留言道：「好可憐...這樣對待羊，不知道被打過多少次？」、「看了很心酸，不知道挨過多少次棍子才會寫」，網友們還發現棍子被抽走後，羊甚至無力抬頭。

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端節呷粽注意健康負擔

衛生福利部屏東醫院營養師提醒各種慢性病友，只要把握下列原則端午粽可放心吃──糖尿病患者建議五穀雜糧、糙米取代糯米，因含有較多的纖維量可延緩血糖值的上升，一顆粽子相當於一至一碗半的熱量，要跟平常所吃的醣類食物代換，別忘了燙個青菜或煮個蔬菜湯均衡一下。

另外，鹼粽傳統吃法會沾食糖漿、蜂蜜、果糖、楓糖、或細白糖，血糖高的患者最好可換使用代糖，以免血糖上升。

市售宣稱健康無負擔五穀雜糧粽，因內餡紅豆、薏仁、糙米、紫米等，均含磷、鉀成分高食材，反而對腎臟造成負擔，腎病友可選擇糯米粽優於五穀粽，高血磷者也應避免食用花生仁、花生粉等堅果類含有較高的磷。

粽子在包製的過程會加鹽巴調味花生仁及糯米，內餡大多也有拌炒、滷過了，建議高血壓患者不要再沾調味醬；膽固醇較高的民眾，適量食用鴨蛋黃，滷肥肉建議改用瘦肉。

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鄧素菁的開箱日記