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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
面對受創的人，這些好心的話語可能會有負面影響
(圖片取自pixabay)
普悠瑪列車脫軌造成重大傷亡，不僅死者的家屬哀痛，列車上的乘客經歷恐怖的災難也必餘悸猶存，很有可能得到創傷後壓力症候群。受到嚴重影響的人，其親朋好友在安慰他們的時候須特別小心。
所謂創傷後壓力症候群，是指人們受到嚴重創傷、災難，或遭人侵犯、霸凌後產生的精神疾病，比如做惡夢、逃避回想等等，雖然意外事故造成創傷後壓力症候群的機率較小，但嚴重者未來若進入類似的情境中會感到嚴重焦慮。以這次火車意外為例，可能就是未來受創者不再敢搭火車，結果反而選擇出事機率更高的交通工具。
人腦內有個名為杏仁核的組織，它提供一種保衛機制，當人經歷一件可怕的事件後，杏仁核會記著，當下次進入類似的情境中它會發出警告，使人進入害怕、焦慮的狀態。當這種機制過度強烈，人的反應會變得十分原始，會想逃跑或對抗，思考與解決問題的能力會大幅降低。
面對過於可怕的記憶，一定要找方法釋放，對男性來說，可能會礙於眼光而羞於告訴別人自己的恐懼，也不敢哭，偏偏這是釋放壓力很好的方法，因此受創者的親朋好友可善加引導讓他們好好釋放。
在意外發生之後受創者越能面對過往，越不會得到創傷後壓力症候群。在受創者「能夠承受」的範圍內，讓他們去回想、面對、詮釋、評估那些可怕的記憶，會讓腦中負責理性的部份與杏仁核協調，減輕未來受創者進入類似情境中杏仁核引發的過度敏感。
總結，面對受創的人，剛開始自然不能強逼他們去回想可怕的回憶，但一段時間後，在他們可承受的範圍內，要幫助他們走出逃避的狀態。因此不要一直叫受創者不要去回想，或叫他們去做可轉移焦慮的事情；當他們遲遲無法面對恐懼，心中一直無法好好應對的恐懼反而可能造成更永久的危害。
少棒／國小軟式棒球全國賽 明日嘉義開戰
106學年度學生棒球運動聯賽國小軟式組全國總決賽將於明(31)日於嘉義市運三棒球場、博愛國小及興嘉棒球場開打，54隊參賽球隊將爭取6月6日的冠軍戰資格，競奪冠軍榮耀，歡迎對棒球有興趣及熱誠的球迷朋友們，一起進場為這群學生們加油打氣，無法到場的民眾可透過智林體育臺臉書網路直播收看。
為積極推展棒球運動發展，鼓勵校際體育交流並廣植運動人口，提升我國學生體適能與運動競技實力，教育部體育署自78學年度起每年舉辦國小棒球聯賽，業培育出無數優秀選手代表國家參與國際賽並榮獲佳績，帶動校園棒球運動風氣；希望透過賽事舉辦，讓學生不再只是看棒球，而是一起來打棒球。
106學年度學生棒球運動聯賽國小軟式組縣市賽已於107年1月1日至3月30日期間舉行完畢，共計21縣市246隊報名參加，比去年成長1隊。各縣市共選拔54所學校參加全國賽，全國賽預賽分18組採循環賽制，每組錄取2隊晉級。
本賽事自104學年度起即與世界少年軟式棒球錦標賽代表隊選拔賽進行賽事整合，總教練由各該學年度國小軟式組全國賽參賽球隊優勝隊伍總教練擔任，球員由各該學年度國小棒球聯賽或選拔賽以選訓方式產生，藉此解決學生棒球比賽太多，恐影響學生課業之問題。
為服務無法到場加油之球迷，6月3日至5日於嘉義市運三甲棒球場進行的13場決賽，將由智林體育臺臉書網路直播，6月6日上午11時的季軍戰及下午2時的冠軍戰兩場賽事也首度由緯來體育臺、體育署MOE SPORTS、MOD智林體育臺及中華民國學生棒球運動聯盟臉書粉絲團進行賽事直播，提供最多元頻道轉播。體育署邀請民眾於賽事期間踴躍到球場觀賽，為這些熱愛棒球運動的年輕學子加油打氣，也為我國棒球運動提供支持的力量，相關賽事資訊也可至學生棒球運動聯盟網站或臉書粉絲團查詢。
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