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高球／凱普卡靠自己贏得球王寶座

2018年是美國高球名將凱普卡（Brooks Koepka）飛躍性的一年，不但獲選為PGA年度最佳球員，在本周最新的世界排名更登上第一，一舉擠下強森（Dustin Johnson）和羅斯（Justin Rose），成為PGA史上第23位球王。

更讓凱普卡高興的是，他是日前贏得於南韓舉行的PGA希傑杯（CJ Cup）奪冠後，升上世界第一，這也是他希望的方式，是靠自己冠軍贏來的球王，而不是排名前面的球員輸掉。

「我一直希望能夠當上世界第一，」凱普卡說。強森（Dustin Johnson）和麥羅伊（Rory McIlroy）也能體會他的感覺，麥羅伊在2012年、和強森在2017年，都是在贏下比賽後，首次登上世界第一。

上個月的PGA季後賽第三站BMW錦標賽，羅斯在延長賽落敗，不過仍靠著積分登上球王；老虎伍茲（Tiger Woods）1997年美國公開賽後首登球王，不過該場比賽他並列第19，那天並沒有看到他揮拳慶祝。

高球史上23位球王，只有11位是在比賽奪冠後登頂，其中只有1994年的南非普萊斯（Nick Price）是大滿貫賽。凱普卡本季美國公開賽和PGA球員錦標賽兩場大賽奪冠，但都不能保證他積分就能衝上世界第一。

凱普卡此前有五場比賽能夠登頂，可惜都差一些，凱普卡這次沒讓機會溜走。從湯瑪斯（Justin Thomas）、強森、羅斯、到凱普卡，今年球王四度換人做，是1997年以來最多一次。

豆芽菜新吃法！馬可老師教「五花肉豆芽菜捲」改善膚質、提升免疫力

每日健康／採訪報導林暐鈞

每次吃豆芽菜都很單調？《每日健康》邀請地中海料理達人馬可老師來教教如何一分鐘變身成五花肉豆芽菜捲，鮮嫩鮮脆，很好吃！多吃豆芽菜，改善膚質、提升免疫。

五花肉豆芽菜捲前置作業：

1.首先將紅蘿蔔、豆芽菜放入鍋中燙過30秒。

2.接著準備一碗冰水冰鎮，將燙過的紅蘿蔔、豆芽菜放入。

3.拿出長形豬五花捲，以2條為1捲。

4.將豆芽菜、紅蘿蔔放在五花肉條上，並捲成肉菜捲。

當前置作業做完後：

1.將油放入平底鍋，開中大火。等溫度夠高時，將肉菜捲放入平底鍋中，務必將折起來的連結點朝下放。

2.煎一分鐘後，轉中小火翻面，再煎一分鐘後開大火。

3.滴入醬油50 C.C.、糖1大匙、米酒50 C.C.、水倒入100 C.C.後，蓋上鍋蓋，靜待3分鐘。

4.淋上適量白芝麻，美味料理即上桌。

《延伸閱讀》

「豆芽菜」清熱解毒更是減肥聖品，但這樣吃竟會「腸胃中毒」

封面圖片來自：

每日健康／健康世界

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