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小時候胖不是胖？ 醫師：長大還是胖機率高達六成
體重控制是不論成人或兒童都需要重視的議題， 長輩常有小時候胖不是胖，長大就會改善的迷思， 大里仁愛醫院內分泌科主治醫師林文森表示兒童時期如果有體重過重的問題，長大後對飲食又沒有控制加上沒有運動的話， 通常過重的問題也會一直困擾著。
林文森醫師表示，兒童成長曲線分佈大於85%屬於過重、若超過90%就是肥胖， 而台灣的肥胖盛行率不論是成人還是兒童都是亞洲最高， 如果以體重常態分佈大於85%及90%以上的過重及肥胖來看， 台灣男童三位就有一名、女童四位就有一名需要體重控制； 導致體重過重的主要原因為攝取的熱量大於人體消耗的熱量， 尤其攝取的熱量屬於高油脂、高糖份的零食及含糖飲料時， 對肥胖的影響就很明顯。
林文森醫師進一步說明，體重過重容易引發新陳代謝、 心血管相關疾病，如高血壓、血脂異常、糖尿病、尿酸過高、 脂肪肝，進而引發睡眠呼吸中止等疾病， 且體重過重也可能導致兒童心理容易產生憂鬱、自卑的情緒，因此， 家長不得不慎。
如家中有面臨有肥胖的兒童， 需要家長來共同注意小朋友的飲食及運動， 建議三餐定時定量吃正餐，米飯選擇糙米飯或五殼飯，多攝取蔬菜、 高纖維的食物，以天然的水果最好，避免把果汁當水喝； 林醫師強調兒童正值成長階段， 對於攝取的熱量不需要特別嚴格限制， 但有一點需特別注意的是避免攝取不必要的熱量，如油炸食物、 甜點及含糖飲料。
規律的作息，避免熬夜，規律的運動習慣， 指中等強度的運動如慢跑、游泳、跳高、跳繩、打籃球等運動約每週 150分鐘，林醫師表示規律的運動，可以讓心肺功能、 柔軟度變好，避免絕食或偏激的減重方式， 如均衡飲食加上規律運動，體重仍無法有效得到控制， 則建議到院由醫師評估是否有內分泌方面疾病所致。
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大毛陰陽眼 頭好壯壯惹人愛
中國時報【邱立雅、葉臻、李佳玲╱綜合報導】
毛小孩幾乎已成為家人一份子，貓咪姊妹毛毛、娜娜與主人阿凱生活2年，兩姊妹常爭寵讓當爸爸的阿凱求助寵物溝通師。邱小姐飼養的台灣犬黑妞是家中的掌上明珠，乖巧顧家又忠心。罹患虹膜異色症的邊境牧羊犬「大毛」活潑好動，常讓飼主葉姓民眾哭笑不得。
貓咪姊妹 搗蛋爭寵
貓咪姊妹毛毛、娜娜的主人阿凱與牠們生活已2年，當初阿凱在公司倉庫發現有不尋常的貓叫聲，由於擔心野貓弄壞器材，便跑到倉庫想請牠們「另謀出路」，未料抓出2隻瘦弱的小貓，2貓露出無辜的眼神，讓阿凱一心軟，便把兩姊妹帶回家，開始1人2貓的同居生活。
但毛毛、娜娜愛搗蛋，阿凱求助寵物溝通師，才曉得毛毛吃味，阿凱為此讓「雙姝」固定放風，「父女關係」才獲得改善。
顧家忠心 黑妞追車
邱小姐飼養的「黑妞」，個性顧家忠心，有次她準備出門上班，忘了告訴黑妞媽媽要去上班了，黑妞以為邱小姐被壞人抓走，一路追車近2公里，直到邱小姐停車才發現黑妞跟在車後。邱小姐笑言，黑妞可是家中的「掌上明珠」，每天看到黑妞就想著要認真上班，買更多罐頭給黑妞。
動物有「陰陽眼」常被誤解是不吉利的象徵，桃園葉姓民眾飼養的邊境牧羊犬大毛，因罹患虹膜異色症，左眼湛藍、右眼深褐色。葉姓民眾說，由於邊境牧羊犬是比較古老的犬種，較容易出現這樣的症狀，事實上大毛不但身體健康、活潑，也因為眼睛顏色的不同，「如果有一天走失了，應該很容易找到。」
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