【男性情趣】日本EXE＊-----自慰套(贈120ml抗菌潤滑油)-水菜麗

1月 02, 2019

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商品訊息簡述:

每47分鐘有1人死於腦中風氣功運動促進腦血管循環

匯流新聞網林風／台北報導

隨著秋冬氣溫變化大，心腦血管容易突然收縮，血壓不易控制，發生腦中風的機率提高！據統計，台灣平均每10分鐘就有1人發生腦中風，每47分鐘有1名患者死亡。養生專家白雁提醒要注意保健，讓氣血保持暢通，才會減少中風的發生。白雁氣功的學員就有三高等慢性病怕引發腦中風而來學習，也有曾腦中風過希望運用氣功幫助復原的更好。這些人不適合做劇烈運動，但可以做氣功這種微幅運動，對全身血液循環及血管彈性改善很有幫助。

缺血性腦中風與出血性中風

▲圖片為白雁老師與學員

氣功運動促進腦血管與心血管的循環

在白雁老師教學氣功30年的經驗中發現，只要每天堅持練習10分鐘氣功，特別針對改善血液循環的氣功動作，就能有效提高身體循環力，對慢性病調理很有幫助。還能幫助身體內在大掃除，把每天的體內廢物排出去，對於預防三高有良好的保健效果。

像腦中風這類因血管阻塞造成的病，白雁說：「就是改善腦血管與心血管的循環為首要之務。平緩和持續的氣功運動，能幫助血液循環，對經絡能發揮保護作用。」

底下白雁老師分享的影片「活血功」小功法，其和緩的步驟，就能幫助血液循環，還能對經絡發揮保護作用！持續練氣功養成慢運動的習慣，身體就會自然達到平衡調節的作用。

＊白雁長年提供2小時免費氣功教學，讓民眾學習自我保健的步驟。
具體內容請上www.e-qi.org查詢。

※「活血功」小功法

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睡眠呼吸中止，使腦部和肌肉長期缺氧，易引發腦中風、猝死、高血壓等心血管疾病！已是WHO公認影響健康的十大殺手之一，有三高問題的，容易有此危險。

心因性休克分秒奪命血管彈性要這樣保養才有用

心因性休克最常跟急性心肌梗塞、猝死相連結，有三高的人是高危險族群。台灣平均每27分鐘，就有1位死於心臟疾病，其中心肌梗塞的威脅更讓人措手不及。

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曼哈頓區長慶傳統月表彰王志杰、俞思亮

曼哈頓區長高步邇(Gale Brewer)29日舉辦亞太裔傳統月表彰會，表彰了四位在社區做出傑出貢獻的亞裔。其中包括紐約市立大學亞裔研究所項目專員王志杰(Antony Wong)和亞洲人平等會首席策略發展官俞思亮(Thomas Yu)兩名華裔，紐約市消防局首位且唯一的亞裔女性消防員Sarinya Srisakul，還有首位在百老匯演出的亞裔女性Young Jean Lee。

王志杰在市大工作了16年，其所在的亞裔研究所經常為社區舉辦多種講座。同時，王志杰在曼哈頓第二社區委員會擔任委員已有八年，還曾在華埠工作小組(Chinatown Working Group)擔任共同主席，任期內他聽取社區的需求，致力於保護華埠及周圍區域。對華人社區十分熟悉的他，也見證了華人社區的發展與壯大。王志杰表示，將繼續在工作和業餘時間為社區服務，促進社區發展。

在亞平會工作了近20年的俞思亮，多年來一直致力為紐約民眾提供更多租金穩定房屋。他還曾是華埠工作小組共同主席及第三社區委員會委員。五歲隨父母從香港移民來美、成長在曼哈頓華埠及下東城的他，高中畢業進入哈佛大學，攻讀政府學。之後在紐約大學獲得城市計畫專業碩士學位。畢業後曾當過記者的他，還先後在私營企業工作了幾年，最後決定回到曾經當志願者的亞平會，為更多低收入者謀福利。

俞思亮說：「我在這個社區長大，我希望用自己的能力服務社區。」他更指出，近些年華埠的平價屋正在流失，他希望未來能保護更多平價屋，提供給中低收入家庭。

高步邇表示，這些傑出的亞裔人士在其各自的行業中取得了突出的成就，也為文化多樣性做出諸多貢獻。她說，隨著亞裔人口在曼哈頓不斷增長，亞裔群體已成為社會不可或缺的一部分。她鼓勵更多亞裔服務社區，同時積極參政，發出亞裔社區的聲音。

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