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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
面對受創的人，這些好心的話語可能會有負面影響
(圖片取自pixabay)
普悠瑪列車脫軌造成重大傷亡，不僅死者的家屬哀痛，列車上的乘客經歷恐怖的災難也必餘悸猶存，很有可能得到創傷後壓力症候群。受到嚴重影響的人，其親朋好友在安慰他們的時候須特別小心。
所謂創傷後壓力症候群，是指人們受到嚴重創傷、災難，或遭人侵犯、霸凌後產生的精神疾病，比如做惡夢、逃避回想等等，雖然意外事故造成創傷後壓力症候群的機率較小，但嚴重者未來若進入類似的情境中會感到嚴重焦慮。以這次火車意外為例，可能就是未來受創者不再敢搭火車，結果反而選擇出事機率更高的交通工具。
人腦內有個名為杏仁核的組織，它提供一種保衛機制，當人經歷一件可怕的事件後，杏仁核會記著，當下次進入類似的情境中它會發出警告，使人進入害怕、焦慮的狀態。當這種機制過度強烈，人的反應會變得十分原始，會想逃跑或對抗，思考與解決問題的能力會大幅降低。
面對過於可怕的記憶，一定要找方法釋放，對男性來說，可能會礙於眼光而羞於告訴別人自己的恐懼，也不敢哭，偏偏這是釋放壓力很好的方法，因此受創者的親朋好友可善加引導讓他們好好釋放。
在意外發生之後受創者越能面對過往，越不會得到創傷後壓力症候群。在受創者「能夠承受」的範圍內，讓他們去回想、面對、詮釋、評估那些可怕的記憶，會讓腦中負責理性的部份與杏仁核協調，減輕未來受創者進入類似情境中杏仁核引發的過度敏感。
總結，面對受創的人，剛開始自然不能強逼他們去回想可怕的回憶，但一段時間後，在他們可承受的範圍內，要幫助他們走出逃避的狀態。因此不要一直叫受創者不要去回想，或叫他們去做可轉移焦慮的事情；當他們遲遲無法面對恐懼，心中一直無法好好應對的恐懼反而可能造成更永久的危害。
蔡英文：姚文智是本黨最有戰力的北市長候選人
[新頭殼newtalk]
民進黨中執會今（30）日通過主席蔡英文提名的台北市長候選人姚文智。總統蔡英文推薦姚，長期耕耘、基層扎實，「是本黨在台北市準備最充分、最有戰力、最能為台北市帶來進步的市長候選人」。
民進黨今(30)日召開中執會，會中一致通過徵召提名姚文智同志參選台北市長，發言人蔡適應會後轉述蔡英文主席致詞表示，姚文智委員是民進黨優秀的從政同志，在立法院，他是優秀的立法委員，他出色的問政，深獲黨團同仁的信任。同時，姚文智也有豐富的行政經歷，他歷任高雄市政府新聞處長、副秘書長、行政院新聞局局長，在他擔任這些職務的期間，也有非常出色的表現。
蔡英文說，姚文智在台北市長期耕耘，基層經營扎實。他對市政議題有全面的理解、對市政建設的關注不遺餘力，同時，他也提出最有願景的市政藍圖。「在這裡，我們可以很有信心的說，姚文智同志是本黨在台北市準備最充分、最有戰力、最能為台北市帶來進步的市長候選人」。
蔡英文說，今日，姚文智將代表民進黨參選2018年台北市長選舉，全黨要團結一致、共同努力，向市民爭取最大支持。
針對日前高雄市黨職改選，有投票所投票率高達9成的離譜現象，蔡適應也說，中執會通過建請中執會同意高雄市第六投開票所於本週日(6月3日)辦理重新投票，並於今日發佈重新投票公告，以及寄發黨員投票通知單。
蔡適應說，會中也通過建請中執會成立「2018年高雄市黨部黨職改選第六投票所重行投票督導小組」，由中執委蔡宗倫擔任主任管理員，中評委黃玉媞擔任主任監察委員，全程督導選務進行；同時也建請中執委成立「2018年高雄市黨部黨職改選調查小組」，推派陳茂松擔任召集人，鄭宏輝、林宜瑾為小組委員。
蔡適應說，另外，依據民主進步黨第十七屆第十五次中執會決議，針對台南市第7選區(永康區)提名名額討論一案決議，維持原提名3席，必要時因應情勢變化得徵召1席，以初選第4名為優先考量之徵召對象，因此今日中執會通過徵召陳世霖同志。此外，會中通過同意徵召2018年台中市第15選區、新北市第11選區平地原住民議員，分別為林巧蕎及蘇錦雄。
蔡適應說，會中也通過核備嘉義縣議員第三選區提名名額變更、核備桃園市黨部第五類公職候選人提名辦法、公告2018年直轄市議員提名候選人、確認2018年第18屆全國黨員代表當選人名單。
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